Hoa hậu Phạm Hương khoe vòng eo con kiến trên sàn tập

Đại diện Việt Nam đang trong những ngày tích cực tập luyện hình thể để chuẩn bị thi Miss Universe

Sau khi đăng quang danh hiệu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, Phạm Hương bắt đầu bước vào chế độ tập luyện nghiêm ngặt để chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe

Lịch trình Miss Universe vốn trải dài với hoạt động dày đặc đòi hỏi thí sinh đảm bảo sức khoẻ dẻo dai. Vì thế, người đẹp Hải Phòng dành hai tiếng đồng hồ tập luyện cùng huấn luyện viên Isidi Shahini với những bài tập đa dạng

Huấn luyện viên Isidi Shahini bắt đầu đưa ra chế độ riêng giúp Phạm Hương làm quen các bài tập rèn luyện thể lực, tăng sức bền, sự dẻo dai và có thể hoạt động hết mình trong thời gian dài

Anh cho biết “Với nhiều năm kinh nghiệm đào tạo thí sinh Việt Nam dự thi Miss Universe, các bài tập của California Fitness & Yoga đưa ra đều được nghiên cứu kỹ lưỡng, phù hợp với từng ứng viên. Dù thời khoá biểu nghiêm ngặt, Phạm Hương vẫn cố gắng tập luyện. Đó chính là chìa khoá thành công giúp cô sở hữu thân hình chuẩn hơn sau vỏn vẹn một tháng”

Các bài tập tâng bóng, chạy bộ, tập với máy giúp Phạm Hương tăng sức bền và sự dẻo dai của cơ thể

Nhờ lịch trình nghiêm ngặt và chế độ ăn uống hợp lý, Phạm Hương dần dần có được vóc dáng hoàn hảo

Ssố đo ba vòng của Phạm Hương ở thời điểm thi hoa hậu hoàn vũ chưa thật sự chuẩn (78-63-93) vì thế HLV đã giúp cô làm quen với các bài tập tăng cơ, phát triển vòng 1, vòng 3 và không xuống cân nặng

Hiện tại, cơ thể của tân hoa hậu cũng săn chắc rõ rệt với số đo 80-59-91, nặng 52 kg với tỷ lệ mỡ 18%, tỷ lệ chuẩn của thí sinh tại các cuộc thi nhan sắc quốc tế

 

Ngày 1/12 tới, Phạm Hương sẽ lên đường dự thi Miss Universe và hội ngộ hơn 80 mỹ nhân trong cuộc đua dành vương miện cao quý. Chung kết cuộc thi lần thứ 64 sẽ diễn ra tối 20/12 tại thành phố Las Vegas, bang Nevada, Hoa Kỳ.

Nguồn: yeah1.com

The post Hoa hậu Phạm Hương khoe vòng eo con kiến trên sàn tập appeared first on Tin Mới Nhanh.

from Tin Mới Nhanh http://ift.tt/1jtArES
via IFTTT